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      天然锁阳吃法
      发布时间:2011-02-08   来源:飞华健康网医生组   101人关注
      一.生吃   做法:将锁阳去皮切片便可食用。 味道:味甘而涩。 主治:阳痿早泄、阴衰血竭;气弱阴虚,大便燥结、小便频数,血尿,淋漓不尽;腰膝酸软、疲乏无力;畏寒俱冷,四肢疼痛;月经不调,宫冷带下;女子不孕,男子不育;失眠健忘,脱发早白,胃酸溃疡等等。   二.汤方   1、强身汤 配方:锁阳,枸杞10g,甘草5g。 用法:水煎取汁(或用汤包、料袋直接投入锅内,加羊肉、鸡肉等共煮,待熟时加食盐、味精、葱花、姜末调味煮沸即可食用。每日1剂,供2-3人)。 功效:可温阳益精,适用于下元不足引起的遗精、阳萎及精少、精稀等症。   2、养颜生精汤 配方用量:锁阳、肉苁蓉片、枸杞子、胡桃仁各15g、莬丝子10g,淫羊藿5g。 用法:将以上六味药物使碎、装布袋投入汤锅煎煮数次,去渣取清汁饮用。也可与鸡、鸭、鱼、排骨同煮服用。 主治:神被力乏,面色无华、毛发枯黄、稀疏、性低下等早衰症状,男女适用。   3、金涣阳汤 配方用量:锁阳20g,桑螵蛸10g,白茯苓10g,龙骨5g。 用法:将以上药物使碎,装入布袋煎煮数遍,去渣取汁饮用即可。 主治:肾虚滑精,腰膝软弱,男女适用。   4、羊肾巴戟锁阳汤 配方用量:羊肾6只,锁阳15克,巴戟30克,淫羊藿15克,生姜6克,精盐、黄酒各适量。 用法:将羊肾洗净去筋膜臊腺,巴戟天、新鲜锁阳、淫羊藿、生姜洗净后与羊肾一同放入沙锅,加适量清水,用大火煮沸后转用小火炖2小时,加精盐和黄酒调味既成。 主治:温补肾阳。适用于肾阳亏虚型阳痿。   三. 酒方:   1、金锁阳神酒 配方:锁阳100g,肉苁蓉片50g,龙骨30g,桑螵蛸10g,茯苓20g,山药30g,甘草片5g。 制法:将以上全味药材混匀,装入布袋置于酒瓶中,加入纯粮白酒5kg浸泡一周后搅匀,取清液饮用。 主治:肾虚、滑精、膘膝软弱,内分泌失衡,性功能低下,男女适用。 用法用量:每日两次,每次100ml。   2、万年春酒 配方:锁阳20g,红参20g,枸杞30g,地枫皮15g,玉竹100g,川牛膝15g,仙灵脾20g,丹以20g,红花40g,狗脊(制)20g,白术(麸炒)20g。 制法:将药碎断混匀,加纯粮白酒10千克,浸泡3天后,再加冰糖200g,静置2天澄清后即可饮用。 功效:补气健脾、益精滋肾、祛风活血、强壮筋骨。对肾虚气弱、阳事不举、遗精盗汗、腰膝酥软、风湿性关节痛有特效。 用法用量:口服,每日两次,每次150ml为宜。   四. 粥方   1、锁阳粳米甜粥 材料:锁阳15克,粳米50克,白糖适量。 做法:将锁阳洗净放入沙锅,加水煎取浓汁,去渣。粳米淘净入锅,加适量水,用小火慢煮,待粥将成时,加入锁阳浓汁、白糖调味既成。 吃法:早餐顿服。 功效:温补肾阳。适用于肾阳亏虚型阳痿。   2、锁阳壮阳粥 材料:锁阳10克,精羊肉100克,大米100克。 制作: 1、将羊肉洗净细切。 2、先煎锁阳,去渣,后入羊肉与米同煮为粥 用法:空腹食用。大便溏泻及早泄者慎用。 功效:温阳补肾。适用于平素体阳虚,腰膝酸软,肢冷畏寒,阳痿,老年便秘等症。   3、锁阳补肾粥 材料:锁阳6克,核桃仁30克,莲子15克,巴戟天10克,黑豆15克,粳米30克。 做法:将黑豆洗净泡软,莲子去心,核桃仁捣碎,巴戟天和新鲜锁阳用纱布包好,与黑豆、莲子、核桃仁一同放入砂锅内,加水用温火煮至米烂粥成,去掉药包,调味咸甜均可。 功效:可补肾壮阳,健脾益气 。   五. 锁阳炖羊肉 材料:锁阳3钱,生姜3片,羊肉半斤,香菇五朵。 做法:先将羊肉串烫过,香菇切丝,再将新鲜锁阳、生姜、香菇、羊肉一起放入锅中,水需淹过材料,大火煮开10分钟,转小火炖一小时,起锅前,加盐和米酒即可。 六. 锁阳炖小公鸡 材料:小公鸡1只,锁阳12克,金樱子10克,党参12克,山药10克,北五味子6克,生姜、葱段、黄酒、精盐、味精各适量。 做法:小公鸡洗净,将新鲜锁阳、金樱子、党参、山药、北五味子洗净装布袋,放入小公鸡腹内,用棉线缝合,入沙锅加生姜、葱段、黄酒、精盐,注入适量清水,用大火烧沸后,改用小火慢炖3小时,加味精调味既成。 吃法:当菜佐餐,随意食用。 功效:温补肾阳。适用于肾阳亏虚型阳痿。   七. 十全滋补牛腩汤 原料:牛腩、白萝卜 药材:锁阳 当归、党参、枸杞子、天麻、黄芪、淮山、杜仲、肉苁蓉、巴戟、调料:盐、味精 做法: 1、牛腩洗净切块,用沸水焯一下。白萝卜洗净切片,待用。 2、锅内放适量水,下入牛腩和十种药材,小火煲3-4小时。3、待牛腩将熟时,放入白萝卜片,炖煮后即可食用。   八. 起阳菇 原料:锁阳20克、香菇20克、白木耳30克、金针菇80克、鸿禧菇60克、胡萝卜30克、猪肉丝180克、香菜少许。 药材:巴戟天20克、肉苁蓉20克辅料:蚝油3大匙、香油1小匙、糖1大匙。 做法: 1、先将全部的药材加一碗水煮成30毫升,去渣取汁备用。 2、香菇及白木耳用水泡软,再将所有的材料全部切成细丝。 3、锅内放入1大匙油,先爆香香菇,再放入猪肉丝炒至变色,再将其他材料放入,并加入药汁一起煮开。 4、最后将调味料放入一起煮匀即可。   九. 锁阳群群子 配方:精选锁阳一斤,甜菜一斤。 做法:将新鲜锁阳去皮、切条,用面粉拌匀后蒸熟即可食用。 主治:阳痿早泄、阴衰血竭;气弱阴虚,大便燥结、小便频数,血尿,淋漓不尽;腰膝酸软、疲乏无力;畏寒俱冷,四肢疼痛;月经不调,宫冷带下;女子不孕,男子不育;失眠健忘,脱发早白,胃酸溃疡等等。
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