多吃蔬菜是“亚健康”齐乐娱乐的健康之道

        时间:2017-07-13   来源:飞华健康网    浏览: 人关注
          现代社会,生活压力大,处于亚健康状态的齐乐娱乐朋友越来越多,因此除了锻炼身体增强体质以外,齐乐娱乐朋友在日常饮食上也要注意。所谓蔬菜皆是健康之源,多食新鲜蔬菜也是养生之道,并且男人们多吃蔬菜对精子有好处。   除了锻炼身体增强体质以外,齐乐娱乐朋友在日常饮食上也要注意。所谓蔬菜皆是健康之源,有着各种各样的营养价值,多食新鲜蔬菜也是养生之道,并且男人们多吃蔬菜对精子有好处。   麦麸:   麦麸是小麦主要营养成分的“仓库”,B族维生素、硒、镁等矿物质及纤维素几乎都集中在它身上。它能预防并治疗结直肠癌、糖尿并高胆固醇血症、高脂血症、便秘、痔疮等。因此,不少专家认为,麦麸是最好的防癌食物纤维。   地瓜:
          地瓜:别名甘薯、红薯、白薯,被认为是祛病延年、减肥保健的绝佳食品。其实地瓜也有强大的防癌功能。最近科技人员在地瓜中发现了一种去氢表雄酮的物质,它能预防肠癌和乳腺癌的发生。
        1. 上一页
        2. 1
        3. 2
        4. 3
        5. 下一页
        1. 上一篇:男人常喝牛奶易患前列腺癌
        2. 下一篇:男人每日剃须必知的护肤细节
          相关文章更多
            热文推荐
              热门标签
                  图文热读
                    精彩图文更多
                  1. 收腹必杀技:白领10分钟练就平坦小腹
                  2. 女人涂口红的危害有哪些?
                  3. 婴儿慢性肠炎怎么办?如何治疗及预防呢?
                  4. 女性吃了燕麦有神奇的美容效果
                  5. 不要忽视耳机对孩子听力的危害
                  6. 女性要想丰胸就吃这12种食物
                  7. 女人经期这样子排毒效果惊人
                  8. 老人吃巧克力原来这有益处
                  9. 女性这五个器官出汗很危险
                  10. 长命老人五类食物天天不离口
                              齐乐娱乐网