胃不好应该多吃哪些食物

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黄色的食物对胃好,建议多吃谷类,胡萝卜、
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2017-12-15 14:50 播放:1.18万
视频介绍: 黄色的食物对胃好,建议多吃谷类,胡萝卜、玉米、红薯。养胃要分体质,畏寒多吃生姜、白胡椒粉,胃胀可喝陈皮水,能行气消胀。胃热的人可多吃凉性食物,如柚子,荸荠、绿茶等。孟主任提示:养胃需一日三次,均衡饮食,少食辛辣刺激过冷过热食物。

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