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    齐乐娱乐患者饮食宜忌
      发布时间:2012-07-01    来源:飞华健康网    浏览数:257
        一、蒜香爆虾:降低患卵巢癌概率   配料:大蒜若干,鲜虾半斤,葱姜配料少许。   做法:大蒜揭成蒜泥,鲜虾清洗干净,加入油,大蒜爆香,加入鲜虾爆炒即可。   效果:摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率少54%,而大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质,具有强烈的杀菌作用,可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。   二、杂粮豆浆:调节内分泌、预防乳腺增生   配料:黑豆、黄豆、麦片。   做法:将以上三种配料加入豆浆机,打成豆浆,食用时加入蜂蜜即可。   效果:大豆中所含的异黄酮是一种类雌激素物质,可弥补体内的雌激素不足。可有效调节内分泌功能,促使雌激素恢复正常水平,而全麦类食物能够有效预防乳腺增生问题。   三、大枣益母草汤:改善月经不调   配料:大枣20枚,益母草10克,红糖10克。   做法:将以上配料加水炖饮汤,每日早晚各1次。   效果:随着生活条件的改善,很多女性的月经不调并不是身体“虚”引起的,尤其一些较为肥胖的女性,更容易出现月经不调,中医辨证属于“痰湿”,而大枣益母草汤就能够有效改善月经不调的症状。   四、海带排骨汤:预防乳腺增生   配料:排骨、干海带结、白萝卜、姜片、料酒、盐。   做法:将排骨放在热水里烫一下,将泡发的海带结和排骨放入砂锅内加入调味料炖煮。   效果:海带中含有大量的碘,能刺激垂体前叶分泌黄体生成素,促使卵巢滤泡黄体化,降低体内的雌激素水平。因此,经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。   五、芹菜头黑木耳煲瘦肉:针对白带过多、月经不调   配料:芹菜头300克、黑木耳20克、瘦肉400克、生姜3片。   做法:先把芹菜头与生姜放进瓦煲内,加入清水2000毫升(8碗量),武火煲沸改文火煲40分钟,下黑木耳和瘦肉,煲约30分钟后,调入适量食盐便可。   六、痛经患者应多吃点香蕉:香蕉中含有丰富的维生素b6,而维生素b6具有安定神经的作用,不仅可以稳定女性在经期的不安情绪,还有助于改善睡眠、减轻腹痛。   七、乳腺病患者应多吃全麦食物和海带:育龄女性在饮食中多摄取全麦食品,能使雌激素在血液循环中保持适宜水平,避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。海带中含有大量的碘,能刺激垂体前叶分泌黄体生成素,促使卵巢滤泡黄体化,降低体内的雌激素水平。因此,经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。   八、妇科肿瘤患者应多吃红皮蔬果:红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分,可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长,同时降低它们对雌激素的反应性,因而具有预防妇科肿瘤的作用。此外,洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似的功效。
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    7. 看病挂什么科:
      妇科、中医内科
      需要做的检查:
      盆腔及阴道B超、阴道镜
      症状都有什么:
      痛经、月经过少、月经过多、白带异常、阴道出血、指甲很短、易倦感
      治疗齐乐娱乐的齐乐娱乐/医生
      许昕主任医师
        北京中医齐乐娱乐 妇科
      擅长:卵管梗阻性不孕症、闭经溢乳综合征、卵巢早衰、多囊卵巢综合症、更年期综合征、绝经后骨质疏松症等妇科疑难病。 [详情]
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      金延副主任医师
        北京中医齐乐娱乐 妇科
      擅长:月经病、不孕症、盆腔炎、子宫内膜异位、子宫肌瘤、更年期综合症。 [详情]
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      石同淑副主任医师
        北京中医齐乐娱乐 妇科
      擅长:月经病、更年期综合症、先兆流产、盆腔炎、习惯性流产。 [详情]
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