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    解除便秘困扰的方法是什么呢
      发布时间:2015-01-07    来源:飞华健康网    浏览数:3636
        随着城市的不断扩张,很多人都在改变着自己的饮食习惯,越来越多的高脂肪和高蛋白食品抢占了我们的餐桌,让很多人都得了便秘,特别是一些女性便秘患者,因此此病导致了皮肤发黄和黑眼圈等恶果,让人非常惋惜,那么解除便秘困扰的方法是什么呢?  用什么方法可以解除便秘困扰呢  1、饮食结构不合理,偏爱吃蛋白含量高和辛辣的食物。高蛋白食物在肠道中运行速度是最慢的,并且能产生很多有害气体,例如:富含高蛋白的牛肉就是大肠癌的重要诱发食物。  2.年老体衰。老年身体机能低下,胃肠运动能力同样降低,加上肛周肌肉力量下降,因此多数老年都有便秘。  3.过度消瘦的女性。很多女孩子为了苗条,对“油脂”退避三舍,殊不知适量的脂肪摄入对人体是非常有必要的,如果脂肪摄入过少就会造成大便艰涩难下。  其实,女人比齐乐娱乐爱面子。而有研究指出女性比齐乐娱乐容易便秘。当女人遇上便秘就会不好意思跟身边的人说了。所以女性们,偷偷学会运用中医按摩疗法吧!正确促进肠道蠕动,注意摩揉方向,就会短期内减轻便秘;但是如果操作方向相反,就会适得其反哦。  以上为大家提到的就是摆脱便秘困扰的一些科学方式,希望广大便秘患者能很好的运用起来,专家还要说明,得了便秘不要一味的抱怨,更不能随便的买药来吃,最好弄清病情在对症下药,这样才能尽快的攻克便秘!
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    10. 看病挂什么科:
      消化内科、中医内科
      需要做的检查:
      肠道造影、胃肠道B超
      症状都有什么:
      大便干燥、排便困难 、排便不尽感、腹部不适、排便时间过长
      治疗便秘的齐乐娱乐/医生
      周滔副主任医师
        北京中医齐乐娱乐 脾胃病科
      擅长:胃食管反流、慢性胃炎、溃疡性结肠炎、功能性胃肠病等慢性胃肠病,脂肪肝、慢性肝炎、胆囊息肉、慢性胰腺炎等慢性肝胆胰病的中西医临床诊疗。 [详情]
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      邓晋妹副主任医师
        北京中医齐乐娱乐 脾胃病科
      擅长:中西医结合治疗胃食管反流病,慢性胃炎,消化不良,消化性溃疡,溃疡性结肠炎、肠易激综合征、慢性腹泻、慢性便秘、口腔溃疡等疾病。 [详情]
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      朱培一副主任医师
        北京中医齐乐娱乐 脾胃病科
      擅长:胃炎、便秘、慢性腹泻、口疮。 [详情]
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