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    五种食物能预防便秘的出现
      发布时间:2014-12-29    来源:飞华健康网    浏览数:4803
        便秘,很容易导致人们出现各种类型的皮肤病,黄斑、长痘痘,这都是很常见的。很多人都会下意识的认为便秘不是一种严重的疾病,所以不需要治疗。专家表示,女性出现便秘的话,会影响到美容,还会堵塞毒素的排除,还会扰乱新陈代谢。下面一起来看看预防便秘的食物都有什么。  1、芝麻  多油质润,有滑肠通便之功,还有补虚扶正、延年益寿之效果,故本品特别适用于年老体虚便秘者食用。长期服用可预防便秘。  2、燕麦  有滑肠和下行之力,可引起缓泻。  3、卷心菜  性平,味甘,有益脾胃、滑肠道之作用,有利于缓解便秘。卷心菜比大白菜含的粗纤维多且粗糙,质硬,消化功能差的人不宜食用。  4、菠菜  菠菜有润肠通便之作用,对慢性便秘者有一定的调治作用。  5、莜麦  性质寒凉且不易消化,多食易伤胃,凡脾胃虚寒而有消化不良者忌多食。  以上五种就是为大家介绍预防便秘的食物,同时在我们生活中,便秘的出现并非只是单一的症状,还会有一些其它的症状便随。如果便秘不能够疾病的治疗,这些症状出现的时候还会导致更加严重的后果,希望患者出现便秘的时候就及时的去进行检查。              祛痘亲身体验                                 中药去痘,第一次尝试,还在期待中~~                 做了射频祛痘有一年了,完全没有复发,                 刚刚做完两次光子祛痘,效果挺不错!坚                
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      消化内科、中医内科
      需要做的检查:
      肠道造影、胃肠道B超
      症状都有什么:
      大便干燥、排便困难 、排便不尽感、腹部不适、排便时间过长
      治疗便秘的齐乐娱乐/医生
      周滔副主任医师
        北京中医齐乐娱乐 脾胃病科
      擅长:胃食管反流、慢性胃炎、溃疡性结肠炎、功能性胃肠病等慢性胃肠病,脂肪肝、慢性肝炎、胆囊息肉、慢性胰腺炎等慢性肝胆胰病的中西医临床诊疗。 [详情]
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      邓晋妹副主任医师
        北京中医齐乐娱乐 脾胃病科
      擅长:中西医结合治疗胃食管反流病,慢性胃炎,消化不良,消化性溃疡,溃疡性结肠炎、肠易激综合征、慢性腹泻、慢性便秘、口腔溃疡等疾病。 [详情]
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      朱培一副主任医师
        北京中医齐乐娱乐 脾胃病科
      擅长:胃炎、便秘、慢性腹泻、口疮。 [详情]
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